如何预防雀斑?雀斑表现在人们皮肤上的症状就是浅褐色的小斑点，大小一般都会在针尖至米粒大，常常的是会出现在人们前额、鼻梁和脸颊等部皮肤上，偶尔也是会出现在人们的颈部、肩部、手背等部位。除有会影响到人们的外在形象外，并没有什么其他的主观上的感觉或者是其它的影响。那么如何预防雀斑呢?

如何预防雀斑

　　1.人们在平时需要禁忌的使用那些含有激素、铅、汞等有害物质的“速效的祛斑霜”，这是因为因为，这些成分的副作用是很大的。

　　2.人们平时也是需要注意休息的，还要使自己有充足的时间睡眠。这是因为睡眠不足是会很容易的产生黑眼圈，并且让人们的皮肤变成灰黑色。

　　3.人们也是需要谨慎的使用各种的有创伤性的治疗：其中就包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性的物质，否则是会容易的造成患者的毁容。