雀斑患者需要注意的饮食。据北京京城皮肤医院介绍：导致雀斑的因素有很多，其中食盐过多，有可能导致面颊长出雀斑；而饮食中如只摄取动物性脂肪和蛋白质，则会影响肝脏正常功能而使雀斑更显眼。因此，雀斑患者要特别注意自己的饮食以及饮食习惯。那么，雀斑患者需要注意的饮食有哪些呢？

　　雀斑患者一定要大量食用水果和蔬菜。此外，药物是肌肤的大敌，尤其是安眠药会使体内产生过多酸性，激素失衡，于是导致脸上长出雀斑。

　　【雀斑患者需要注意的饮食】

　　1、雀斑患者需要注意的饮食：多食用富含维生素c 的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。

　　2、雀斑患者需要注意的饮食：神经饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，*好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。

　　3、雀斑饮食应该注意肠胃生活中尽量“隔热”，夏日外出尽量打太阳伞、戴遮阳帽，因为热刺激是黑色素生成的主要原因。