湿疹是我们身边很常见的由多种内外因素导致的表皮及 浅层的炎症性皮肤病，湿疹大多会与变态反应有一定的关系。湿疹有对称性、渗出性、多形性和复发性等特点。湿疹也比较容易复发，可发生于年龄部位，季节，不过往往大多会在冬季复发或者是有加剧倾向。

　　【湿疹的保健措施】

　　北京京城皮肤医院指出，患有湿疹之后要及时诊断治疗，并且湿疹的护理也很重要。湿疹患者应注意以下几点：

　　1、湿疹患者*好要穿棉质衣服，不要穿合成的衣料及紧身衣物，因为这些衣物不但粘身体，甚至可导致皮肤发痒。

　　2、平时人们还应尽量避免的温度变化，因为的温度变化也是引起湿疹的原因。

　　3、人们还要注意提防干燥的空气，这是因为干空气可以使得皮肤炎更加恶化，特别是当冬天室内使用暖气的时候，尤其要注意保持室内空气的湿度，可以考虑使用湿气机，并且每一个房间都应有一个。

　　4、平时要尽量避免使用止汗剂，这是因为止汗剂所含的活性成分可刺激敏感性的皮肤，甚至可导致皮肤过敏，所以要尽量避免使用止汗剂。

　　5、洗衣服的时候要多用水冲洗衣物，将衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。

　　6、湿疹患者还应注意饮食，不要吃辛辣刺激以及腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物，也不要吃如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起湿疹的食物。