下肢皮肤瘙痒的该如何预防?下肢皮肤瘙痒是皮肤瘙痒的一种，皮肤瘙痒是指无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病。皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。导致皮肤瘙痒的原因复杂，跟患者本身体质，客观环境都有密切的关系。北京京城皮肤医院认为大部分患者都在下肢皮肤瘙痒初期都会忽视，导致病情的加重，因此患者应当及时预防，及时治疗此病。

　　北京京城皮肤医院讲解下肢皮肤瘙痒的预防方法：

　　1. 生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

　　2. 全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。

　　3.精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积寻找病因，去除诱发因素。

　　4.内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦，还应该及时更换贴身衣物。

　　5. 戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。