青春期长痤疮应注意什么?痤疮也叫青春痘，是种较为常见的皮肤病，给人们的生活造成的影响很大，尤其是处于青春期的青少年朋友都比较爱美，比较在意自己的个人形象，因此，青少年朋友们长痤疮时要多加注意。那么，青春期长痤疮应注意什么呢?下面看看医生的介绍。

青春期长痤疮应注意什么

　　青春期长青春痘对很多人来说都是一件正常的事，但是正常情况下青春痘有自限性，是可以在一定的时间段内康复的，但是有的人痘痘却是一直都不消失，此时再等待青春痘自愈就是不可能的了，此时患者应该注意接受合理、正规的治疗。

　　青春期是皮脂腺较为发达的年龄段，而内分泌的增加会使皮脂分泌的更多，此时皮肤毛孔就会无法及时的将全部的皮脂都排出，必然会有部分滞留在毛囊处，造成发炎，形成粉刺，导致痤疮的发生。

　　青春期长痤疮时要注意保持稳定的心情是很重要的，青春期容易产生产生焦急，烦躁的负面情绪。此病就会使皮脂腺受到刺激，并且影响内分泌，生活中有许多的疾病是因为情绪不佳而造成的，因此，青少年朋友要学会控制自己的情绪，冷静、乐观面对事情。

　　卫生与饮食也是青少年朋友必须要注意的问题。因为细菌会感染皮肤，皮肤上过多的油脂会堵塞毛孔，吸引灰尘，不仅会引发痤疮，更会使皮肤变差。饮食要注意的就是要少吃辛辣、刺激性的食物，不要吃太多油炸食物，多吃可以减少皮脂分泌的蔬菜水果。