脸上雀斑怎么去除?雀斑的出现，令许多爱美女性感到非常痛苦。满脸的褐色小斑点，再厚的粉也难以遮盖，自卑了。想尽办法去除，但是效果都不好，那么脸上雀斑怎么去除?请北京京城皮肤医院来为我们做详细的解答。

雀斑

　　脸上雀斑怎么去除?北京京城皮肤医院指出，想要去除雀斑应该选择正规专业的医院进行治疗，目前去除雀斑*好的方法的激光治疗，其次患者要做好日常护理，避免雀斑复发。下面来具体了解一下，雀斑的日常护理方法。

　　1、防晒，尤其是在炎热的夏季。日光的暴晒可促发色斑，使黑色素大量合成，形成色素沉淀，加重雀斑，患者一定要注意。在外出时涂抹防晒、隔离，尽量避免长时间日晒，*好带个帽子。

　　2、不要使用劣质化妆品，里面含有激素、铅、汞等有害物质，会使皮肤短期内变白，但是长期使用，会令皮肤敏感、发炎，形成色素沉着。

　　3、多喝水、多吃蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的食物如西红柿、猕猴桃、黄瓜、草莓、柠檬、桃等， 能抑制黑色素的合成。

　　4、不要熬夜，注意休息和使充足的睡眠，避免内分泌紊乱，脸色不好看。

　　5、良好的心态利于疾病的康复，患者要学会调节情绪，劳逸结合。