生活中该如何预防毛囊炎?毛囊炎是比较容易发生在皮肤、胡须或头发处的疾病，对患者都有很大的危害，北京京城皮肤医院医生指出不要小看毛囊炎，对人们的危害可是不小，想要降低毛囊炎的危害，就要做好日常的预防措施，很多患者都是在不经意间不正确的方式而引起的，下面我们就看看日常生活中该如何预防毛囊炎呢?

　　其一点，从饮食上防治毛囊炎：饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。治疗或控制毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则，轻度患者可外用消炎药、硫磺药水等，较严重患者可口服药物治疗。

　　第二点，要注意皮肤的护理:主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

　　第三点，减少与裤子的摩擦：医生指出前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关;大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成，应该选择纯棉材质的衣物。

　　第四点，注意日常细节：而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。