目前人们对饮食的要求越来越高，不仅要吃的健康，还要养生。对此灰指甲患者也要注意这方面，临床上医生建议，患者治疗要适当补充维生素，这对病情的治疗有帮助。那么哪些维生素有利于灰指甲的治疗呢?

哪些维生素有利于灰指甲的治疗

　　哪些维生素有利于灰指甲的治疗?医生介绍说，维生素有利于指甲的健康生长，对于灰指甲患者应补充的维生素食物主要有：

　　1、维生素E。维生素E是指甲生长不可缺少的营养素，对指甲的健康生长有重要作用，经常吃一些花生、瓜子、鸡蛋等富含维生素E的食物，可增强指甲的柔韧性，长出来的指甲光亮健康。

　　2、维生素A和维生素C。这类的维生素可以通过新鲜的水果蔬菜中摄取，动物的肝脏、胡萝卜等黄色或橙色的食物可以多吃，这些都是富含维生素A的食物，常吃对指甲的健康生长有重要帮助。

　　3、维生素B。维生素B包含很多类型，常见的主要有维生素B1、B2、B6、B12、叶酸等多种类型，这些都大量存在与菌类、蔬菜、牛奶、酵母、燕麦等食物中，患者可以适当补充些。

　　医生提醒：治疗灰指甲，营养均衡很重要，患者平时一定要养成良好的生活和饮食习惯。发现病情，要及早到正规的皮肤病医院诊治，以免病情加重，给您带来痛苦。