去面部黄褐斑的方法?黄褐斑在我们的生活中为常见，尤其是在一些家庭主妇或是孕期妇女脸上常常会看到。黄褐斑虽不会直接危害生命健康，可是由于它为影响患者的外貌，所以给患者带来很大的心理阴影。那么去面部黄褐斑的方法是什么呢?请北京京城皮肤医院告诉我们。

 黄褐斑

　　去面部黄褐斑的方法?北京京城皮肤医院指出，好的皮肤是养出来的，黄褐斑患者除了选择较好的医院进行专业治疗外，还需要好好保养皮肤，下面来具体看一下。

　　1、多喝水，多吃新鲜水果，多给皮肤补水、保湿，保持皮肤水润，可以选择用水果来做面膜，便宜又，并且对皮肤的美观也是很有好处的!

　　2、水是排出体内毒素*好的方法，患者一定要多喝水，多吃富含维生素C的蔬菜、水果，有很好的淡斑美白效果。

　　3、隔离紫外线、电离辐射等对皮肤的伤害，这些不良刺激会使皮肤色素沉着，所以患者一定要涂抹隔离霜，出门前做好防晒。

　　4、坚持运动，多喝酸奶，多吃一些纤维食物，利于润肠通便，因为便秘会导致体内毒素堆积，脸色不好看，出现色斑。另外不要熬夜，使充足的睡眠，睡前要把脸洗干净，避免毛孔堵塞。