治疗黄褐斑的方法是什么?黄褐斑是一种常见的发生在面部的皮肤疾病，黄褐斑的发生严重影响了患者外观，使患者心理承受着巨大压力，更有患者因此产生自卑心理，久而久之，就会造成心理疾病，因此黄褐斑发生时要及时治疗。那么治疗黄褐斑的方法是什么?下面我们一起听听医生的详细介绍。

治疗黄褐斑的方法

　　北京京城皮肤医院医生介绍，黄褐斑患者要避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品。面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生。不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张;保持心情舒畅。多食含维生素C丰富的新鲜黄规范蔬菜和山楂、橘子、鲜枣等水果,以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。

　　治疗黄褐斑时一定要找到病因，然后去除病因，才能更的根治。首先要避免日光的暴晒，选用宽光谱的防晒霜。注意要选择适合自身的化妆品，**不能用劣质含重金属过高的化妆品。要积治疗原发病，避免口服容易导致发病的药物。时刻保持轻松愉快的心情，不要过度劳累，使充足的休息睡眠。

　　内用治疗，.维生素C、维生素E有抑制黑色素形成，淡化色斑的作用。另外中医辨证治疗黄褐斑也有比较好的 ，可以根据不同类型的病症选用适合的中药方剂进行治疗。

　　相对较轻的黄褐斑，可选用外用药物去除，外用药有可能会对皮肤有刺激性，引起皮肤发红脱皮，所以一定要在医生指导下使用。