怎么才能预防痤疮
来源：北京京城皮肤医院
怎么才能预防痤疮?痤疮俗称青春痘，是一种常见的皮肤病。我们周围很少有人没长过痤疮，尤其是青春期常常一长就长好多个，很是影响美观。市面上有许多祛痘药膏，但往往只是一时管用，还会让皮肤形成依赖。那么怎么才能预防痤疮呢?请北京京城皮肤医院告诉我们。
痤疮
怎么才能预防痤疮?请北京京城皮肤医院给我们介绍一下预防痤疮的注意事项。
1. 不要用手随意碰触脸部，许多人常常不由得用手摸摸脸，这是其不好的习惯，手上会有细菌，通过触摸脸部，造成细菌感染，引发痤疮。
2. 注意卫生，与脸部接触的物品，如被子、枕头、洗脸毛巾等要勤洗勤换，在阳光下晒干，因为紫外线有杀菌的效果。
3. 注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物以及蛋糕、甜点类的食品，容易刺激油脂分泌，很容易引发痤疮。
4. 坚持运动，每天坚持运动既有利于保持身材，又能增强自身抵抗力，预防疾病。
5. 多吃蔬菜、水果，常吃新鲜的蔬菜水果对皮肤很有好处，尤其是维生素含量高的水果，如柠檬、苹果、猕猴桃、鲜橙等，既能美白皮肤，又能预防痤疮。
通过北京京城皮肤医院的介绍，我们了解了怎么才能预防痤疮。痤疮给我们的日常生活带来了不小的危害，患者在患病后一定要尽快去正规医院接受治疗，以免错过治疗的*佳时机。如果您还有其他的问题可以点击我们的医生在线挂号，也可以拨打我们的挂号热线010-64888999。我们的医生竭诚为您解答疑惑。
